dijous, 2 de desembre del 2010

Hàbits d'ergonomia, salut i medi ambient

HABITS! 

La pantalla çar el coll, i a una distància mínima d’uns 55 centímetres.
Ha d’estar col∙locada de tal manera que ens trobem situats directament
al davant seu, sense for

El teclat
Hem de col∙locar el teclat
final de la taula hi ha d’haver uns 10 cent
els canells. El teclat ha de ser abatible i independent de la pantalla, i ha d’estar situat al
mateix nivell que els colzes. Si
de forma que no es trobi a l’extrem de la taula. Entre el teclat i elímetres de superfície lliure, per tal de recolzarhiés massa alt, farem servir un coixí per seure, i aixímillorarem la posici

El ratolì
Ha de tenir una mida adequada i ha d’estar en un lloc de la taula on el puguem manejar
amb comoditat. Si som esquerrans, col∙locarem el ratolì

La taula
Ha de ser arrodonida, i de color mat, ha d'estar endressada.

La cadira
Quan escollim una cadira per treballar davant l’ordinador hem de tenir en compte l’alçada
del seient. Si no podem recolzar els peus a terra, haurem d’utilitzar un recolzapeus. respatller de la cadira ha d’ajustarse a la zona lumbar de l’esquena.